Hydro Coach软件官方最新版下载

Hydro Coach是一款功能全面、易于使用的饮水提醒软件。能够根据用户的个人情况（如体重、活动水平等）智能计算每天应摄入的水量，为用户提供个性化的饮水目标。可以设置适合自己的喝水提醒间隔，app会按时发出提醒，确保用户不会忘记喝水。

Hydro Coach软件使用教程：

1、首先在本页面下载安装该软件，点击图标进入开始使用。

2、进入软件首页可以看到今日喝水目标，可以自由制定。

3、若是喝的果汁，也可以通过颜色进行记录。

4、在统计页面可以看到自己每天的饮水量。

Hydro Coach软件简介：

Hydro Coach是一个Android平台的喝水提醒软件，它有一个喝水记录器，可以记录你每天的喝水历史，并提供详细的报表记录，你可以很容易地查看每天和每月的水摄入量，看看你是否需要多喝或甚至少喝，你可以得到以图形表示的你的饮水习惯的统计数据，范围从一个星期到一个月，还可以和三星健康、Google 健身、Fitbit等集成，让你保持良好状态。

Hydro Coach软件内有哪些实用功能？

1.轻松创建定制的饮用水量

2.通过个性化饮酒技巧改善您的健康

3.实用的工具可以提供有关您饮用水摄入量的清晰信息

4.通过一个简单的日记系统完美地跟踪你的饮酒记录

5.用图表来确定你每周和每月的饮酒习惯

6.支持英制（液体盎司）和公制（毫升）单位

Hydro Coach软件对身体有哪些好处？

-通过定期补水来改善情绪和减轻压力。

-通过保持健康的饮水量来改善睡眠质量。

-支持食欲控制，通过饮酒提醒促进均衡饮食。

-避免脱水，通过喝足够的水来保持能量水平。

-为你的身体排毒，并通过适当的补水来支持你的日常活动。

-保持水分，让你的皮肤健康有光泽。