Feel Great Fasting软件官方正版下载

Feel Great Fasting为人们提供了一种更为灵活和科学的健康生活方式选择。通过在一定时间内限制食物摄入，以促进身体自我修复、提高代谢效率。通过结合特定的健康产品和科学的间歇性禁食实践，Feel Great 帮助人们更容易地融入并坚持健康的生活习惯。

Feel Great Fasting软件新手使用方法介绍：

1、下载安装软件后，点击图标打开就可以开始使用。

2、进入软件便可在首页添加制定自己的饮食计划。

3、之后便可在日历中查看到自己计划的完成情况。

4、软件中还有详细的变化图表，看上去更加直观。

Feel Great Fasting软件简介：

Feel Great Fasting是一种无需限制性节食即可采用更健康的生活方式的方法。它将两种产品与间歇性禁食实践相结合。通过间歇性禁食和胰岛素意识帮助世界各地的人们采用更健康的生活方式。使用 Feel Great 释放您的潜力！拥抱 Unimate、Balance 和禁食的力量，开启一场变革性的健康之旅。

Feel Great Fasting软件有什么功能？

-制定不同的禁食计划

-了解追踪禁食时间的影响

-间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间

-跟踪身体尺寸（腰部、臀部、手臂等）

-设置禁食通知-设置长期禁食（最多50天）

-追踪酮、葡萄糖和体脂的变化

Feel Great Fasting减肥方法介绍：

16/8 方法：每天16小时的禁食窗口和8小时的进食窗口，适合初学者尝试。

5:2 饮食法：每周选择两天进行轻断食（通常摄入日常所需热量的25%），其余五天正常饮食。

隔日断食：每隔一天进行一次全天或接近全天的禁食。

避免严格的饮食限制使人们更容易融入和坚持。

结合间歇性禁食的科学原理可以帮助改善身体的新陈代谢和健康水平。

禁食时间和产品选择可以根据个人需求和偏好进行调整。