幻休app官方版下载

幻休能够让用户在各种环境下使用，无论是在安静的卧室，还是在嘈杂的旅途环境中，只要有手机并安装了幻休助眠软件，就能随时开启助眠之旅。

幻休app怎么开启睡前录音?

1、下载好app后，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

幻休app适用人群

1、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

2、喜欢冥想或想尝试冥想的人

3、压力大、易感焦虑的上班族

4、考试紧张、课业繁重的学生党

5、想记录自己梦话和鼾声的人

6、想记录宠物夜间动静的人

7、工作学习时想提高专注力的人

8、有睡眠拖延症的人

软件亮点

幻休助眠软件的亮点之一在于其 “睡眠监测” 功能。它可以通过手机的传感器或者与智能穿戴设备连接，记录用户的睡眠数据，如睡眠时间、睡眠阶段(浅睡眠、深睡眠、快速眼动期)、翻身次数等。然后，根据这些数据生成详细的睡眠报告，用户可以直观地了解自己的睡眠质量，并且软件会根据报告提供针对性的睡眠改善建议。例如，如果报告显示用户的深睡眠比例较低，软件会推荐一些有助于增加深睡眠的助眠方法和课程。

另一大亮点是 “梦境记录与分析”。很多人对自己的梦境充满好奇，幻休助眠软件提供了梦境记录功能，用户可以在醒来后第一时间记录自己的梦境内容。同时，软件还会结合心理学的知识，对梦境进行简单的分析，帮助用户更好地理解自己的潜意识。这种梦境记录与分析不仅增加了软件的趣味性，也为用户提供了一个探索自我内心世界的窗口。

还有，幻休助眠软件打造的 “社区互动” 也别出心裁。在社区中，用户可以分享自己的助眠经验、睡眠趣事、梦境经历等。大家可以互相交流、互相鼓励，形成一个积极向上的睡眠改善社区。在这里，用户还可以发现其他用户推荐的有效助眠方法，拓宽自己的助眠思路。

幻休app常见问题

1、手机要放在哪里检测睡眠？

我们产品是根据体动来检测睡眠数据，建议将手机放在枕边或者床头柜上，话筒外露以方便录音。

2、幻休睡眠耗电严重吗？

我们不建议您在未连接充电器的情况下使用，在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少如果您在夜间不对设备充电，则有可能在早晨之前耗尽电池电量，当您的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。

3、梦话和鼾声是怎么被记录的？

我们通过监测您睡眠过程中发出的声音，进行机器算法学习，将您的梦话和鼾声记录下来。