Strava是一款广受欢迎的运动社交和轨迹记录软件,它专注于帮助用户追踪和分享他们的骑行、跑步、游泳以及其他各种形式的锻炼活动。无论是在城市街道上骑行,还是在山间小径上跑步,Strava都能准确捕捉并绘制出用户的运动路线。
Strava是一种运动轨迹记录计步器软件,支持基于GPS精确定位用户的运动轨迹,并将其记录为他们的指南。该软件还支持为用户规划路线,当然,这里也有其他用户共享的运动路线。用户可以查看其他人的运动轨迹,并根据自己的喜好指定新的运动路线。在这里,您可以记录每次骑行的轨迹,制作令人惊叹的动画视频,并与其他自行车爱好者分享您的见解。此外,您可以在Strava充分制定自己的锻炼计划,合理安排和完成,帮助您拥有更健康的身体素质。
1.大家可以进入到strava官网,或者strava软件的首页
2.有facebook,google或者apple账号的朋友可以直接进行登录
3.如果没有就可以使用电子邮箱进行注册登录,输入电子邮箱和密码,点击注册按钮即可
4.大家需要按照google服务框架才能运行strava
5.strava注册账号需要用到的邮箱最好是google邮箱
免费跟踪您的跑步、骑自行车和活动
活动跟踪:在活动期间和之后,获取距离、速度、爬升高度和热燃烧等关键统计信息,以及活动的交互式地图
个人挑战:参加旨在推动你进步的月度挑战
路段:你收集了最喜欢的上坡或长直线路线吗?使用Strava路段查看您在活动特定部分的表现
与朋友和体育爱好者保持联系
社交化培训:关注朋友、培训伙伴和专业人士,查看彼此的活动,并鼓励他们喜欢和评论
俱乐部:从世界上最大的体育品牌到你周围社区的跑步团体,总有一个俱乐部适合你的体育兴趣。加入您最喜欢的俱乐部,了解活动、参与讨论或发现新功能
活动照片:展示您跑步或骑自行车活动的精彩时刻
积极竞争:挖掘潜力,力争路段排名第一
匹配您最喜欢的技术
设备友好:Strava适用于几乎所有的GPS跑步手表、自行车电脑和活动追踪器
心率:使用心率监测仪进行训练,以获取额外的性能数据
Android Wear:录制并上传整个Strava活动,无需将手机与Android Wear 2.0手表配对
在 Strava 应用中,您可以通过搜索功能查找感兴趣的骑行俱乐部或群组,然后点击“申请加入”并等待管理员批准。
智能路线规划:Strava不仅是一个运动记录工具,也是一个智能运动路线规划器,帮助您找到最适合您的运动路线。
专家分享:在这里,您不仅可以记录自己的运动,还可以学习各种专家的健身经验,提高您的运动水平。
运动分析:Strava将自动分析您的运动数据,让您更全面地了解您的运动状况,并帮助您更科学地调整训练。
激动人心的时刻分享:记录每一个激动人心的锻炼时刻,与朋友分享,让锻炼不再是一段孤独的旅程。
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